Virginie Aster propose le mardi 1er décembre 2026, à L’Oratorium d’Issy-les-Moulineaux, un Atelier du Trac de trois heures ouvert à tous sur inscription.
Destiné aux musiciens, chanteurs, comédiens, danseurs, orateurs et, plus largement, à toute personne amenée à se présenter devant un public, cet atelier permettra d’aborder concrètement le trac et la présence scénique. Préparation mentale et corporelle, concentration, gestion des émotions, rapport au regard du public, communication et expression seront travaillés à travers des exercices pratiques.
Étudiants, amateurs, futurs professionnels et professionnels sont les bienvenus, quel que soit leur âge ou leur parcours.
Horaires : 18h – 21h
Lieu : L’Oratorium, Issy-les-Moulineaux (92)
Sur inscription.
Pour prolonger le travail : Le Trac ou l’art d’être en scène, de Virginie Aster, 73 exercices pratiques pour apprivoiser le trac et développer sa présence scénique. Découvrir le livre et le commander.
