ATELIER DU TRAC, CRR de Boulogne-Billancourt (92) – 23 novembre 2026
Le 23 novembre 2026 aura lieu au CRR de Boulogne-Billancourt l’un des quatre Ateliers du Trac proposés aux étudiants du conservatoire au cours de l’année. D’une durée de trois heures, cet atelier permettra aux étudiants d’expérimenter concrètement différentes façons de se préparer à une situation d’exposition artistique : audition, examen, concours ou concert. Exercices pratiques […]
CONFÉRENCE « Le Trac ou l’art d’être en scène », CRR de Boulogne-Billancourt (92) – 4 novembre 2026
Le 4 novembre 2026, Virginie Aster donnera au CRR de Boulogne-Billancourt une conférence consacrée au trac des artistes-interprètes, en préalable aux quatre Ateliers du Trac proposés aux étudiants du conservatoire au cours de l’année. Cette conférence permettra de comprendre les mécanismes psychologiques, physiologiques et émotionnels à l’œuvre dans le trac et d’identifier les facteurs susceptibles […]
ATELIER DU TRAC, INECC Mission Voix Lorraine (57) – 17 et 18 octobre 2026
Les 17 et 18 octobre 2026, Virginie Aster animera pour l’INECC Mission Voix Lorraine un Atelier du Trac de deux jours, destiné aux chanteurs et chanteuses, professionnels comme amateurs. Cette formation permettra d’explorer en profondeur les différents mécanismes susceptibles d’alimenter le trac des artistes-interprètes et d’expérimenter des outils permettant d’agir en amont de la situation […]
ATELIER DU TRAC, forum Santé des musicien-nes, Le RIF, FGO-Barbara (75) – 10 octobre 2026
Le 10 octobre 2026, Virginie Aster animera un Atelier du Trac dans le cadre du Forum Santé des musicien·nes organisé par Le RIF (Réseau des musiques actuelles en Île-de-France), à FGO-Barbara, à Paris. Destiné aux artistes-interprètes, cet atelier propose une approche concrète du trac et de ses mécanismes, à travers des exercices directement applicables avant […]
Présentation de l’Atelier du Trac aux étudiants, CRR de Boulogne-Billancourt (92) – 6 octobre 2026
Le 6 octobre 2026, Virginie Aster présentera aux étudiants du CRR de Boulogne-Billancourt l’Atelier du Trac, un dispositif qui leur permet de bénéficier d’un accompagnement lorsqu’ils rencontrent des difficultés liées au trac dans leur pratique artistique. Cette courte intervention leur permettra de découvrir l’existence de ces ateliers, de comprendre dans quelles situations ils peuvent y […]
CONFÉRENCE « Le Trac ou l’art d’être en scène », CNSMD de Paris (75) – 5 octobre 2026 (sous réserve de confirmation)
PRISE DE PAROLE EN PUBLIC ET MÉDIATION, CNSMD de Paris (75) – 17 et 18 septembre 2026
Les 17 et 18 septembre 2026, Virginie Aster animera au Conservatoire national supérieur de musique et de danse de Paris (CNSMDP) des ateliers de prise de parole en public et de médiation, destinés aux étudiants préparant leur Diplôme d’État (DE). D’une durée de deux heures, chaque atelier leur permettra d’acquérir un premier socle d’outils pour […]
Présentation du dispositif Atelier du Trac, réunion de rentrée des enseignants, CRR Boulogne (92) – 7 septembre 2026
Le 7 septembre 2026, à l’occasion de la réunion de rentrée des professeurs d’enseignement artistique de Grand Paris Seine Ouest, Virginie Aster présentera au CRR de Boulogne-Billancourt le dispositif Atelier du Trac proposé aux élèves. Cette courte intervention permettra de rappeler aux enseignants qu’ils peuvent solliciter Virginie Aster lorsqu’un élève rencontre des difficultés liées au […]
ATELIER DU TRAC, séminaire des Conservatoires de Paris-Saclay, CRD, Orsay (91) – 7 septembre 2026
Le 7 septembre 2026, Virginie Aster animera deux Ateliers du Trac au CRD d’Orsay, dans le cadre du séminaire des conservatoires de l’agglomération Paris-Saclay. Le séminaire s’adresse aux personnels administratifs, enseignants et techniques du réseau des neuf conservatoires de Paris-Saclay, qui rassemble 350 agents. Environ 150 participants sont attendus pour cette journée, consacrée cette année […]
DÉDICACE DU LIVRE « Le Trac ou l’art d’être en scène », éd. Billaudot, Médiathèque du centre ville, Issy-les-Moulineaux (92) – 5 septembre 2026
Le 5 septembre 2026, Virginie Aster rencontrera les lecteurs à la Médiathèque du centre-ville d’Issy-les-Moulineaux à l’occasion d’une séance de dédicace de son livre Le Trac ou l’art d’être en scène, paru aux Éditions Billaudot en 2026. Destiné aux artistes-interprètes comme aux enseignants, cet ouvrage explore les mécanismes du trac et propose des outils concrets […]
